Tag : recette saine

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Le freekeh tout simplement

Le freekeh tout simplement

Le frikkeh, je vous en ai déjà parlé dans une précédente recette de salade de frikkeh à la grenade. Pour cela je vais vous le présenter d'une façon plus succincte aujourd'hui. Le frikeh ou freekeh ou frikkeh est une céréale très ancienne puisqu'on retrouve sa trace dans un...

Salade multivitaminée au Quinoa, Potimarron avec Féta de Carine

Salade de quinoa, potimarron, féta et roquette de Carine  Dans un foyer avec des enfants de 7  à 15 ans, il faut toujours un peu jongler avec les menus pour qu'ils plaisent à tous et qu'ils soient sains. Cette recette de salade de quinoa, potimarron, roquette et féta est celle de ma fille....

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